Освещение рабочего места школьника: основные правила

Как грамотно организовать освещение детской комнаты для школьника – практические советы дизайнеров

Посетителям портала Интерьера Комнат будет полезно ознакомиться с правилами организации освещения в месте обитания маленького жителя.

Детская комната – это показатель заботы родителей, потому что именно от окружающей обстановки полностью зависит развитие ребëнка.

Правильному развитию способствует эстетичное помещение, при оформлении которого были соблюдены все правила гармонии.

Однако особого внимания требуют санитарные нормы, которые предъявляются к помещениям для детей. Это касается и освещения.

Дневное освещение

Детская комната должна быть достаточно хорошо освещена в светлое время суток. Особо тщательно следует оборудовать рабочее место, предназначенное для выполнения домашних заданий.

Лучшее место для этого – возле окна. Дневной свет в комнате никогда не будет лишним, и чем больше его будет, тем лучше. Однако меру всë же нужно знать.

Комнату, выходящую окнами на южную сторону, желательно «притенить» шторами из прозрачной ткани. Это снимет напряжение и нагрузку с глаз. Оптимальный вариант – окна с юго-восточной стороны.

Если окна выходят на северную сторону, улучшение дневного освещения возможно двумя способами.

Можно использовать в интерьере различные поверхности, которые будут отражать солнечный свет, и при этом, выбрав белый цвет основным, или же увеличить размер окна.

Последний способ достаточно хлопотный, хотя и наиболее результативный.

Центральное освещение

Зачастую в качестве искусственного освещения используют комбинацию центрального светильника и бра или торшеров, которые предназначены для освещения определëнной функциональной зоны.

В детской рекомендуется использовать так называемые светильники-споты, расположенные по всему периметру потолка.

Это позволит избежать ситуаций, когда ребëнок в слабо освещëнной части комнаты вынужден напрягать зрение.

Освещение рабочего места

Строжайшие требования предъявляются именно к рабочей зоне. Для сохранности зрения, нужно предельно чëтко знать, как правильно располагать настольную лампу. Делать это нужно так, чтобы в итоге не было теней.

Мощность этого прибора также должна быть правильной, а возможность попадания световых лучей в глаза должна быть полностью исключена. Именно поэтому лампу лучше ставить чуть ниже уровня глаз.

В тех ситуациях, когда над самим рабочим местом расположены полки, добиться равномерного распределения света можно, используя точечные светильники. Располагать их желательно в нижней части полок.

Дополнительное освещение

Не стоит ограничивать освещение использованием только функциональных светильников.

Различные декоративные лампы самых разнообразных форм, в том числе и светящиеся игрушки, будут хорошим дополнением.

Торшеры

Для выделения функциональных зон (область для игр или работы) достаточно правильно расставить торшеры.

Ими можно определить границы зоны отдыха. Это погрузит оставшуюся часть комнаты в полумрак и поможет ребëнку настроиться на сон.

Светильники должны быть не только красивыми, но и безопасными. В первую очередь, нужно выбирать устойчивые световые элементы, без мелких деталей, которые легко откалываются.

Если светильник всë же разобьëтся, то без мелких осколков. Все провода нужно скрыть, сделать недоступными для чада.

Ночники

Ночное освещение присуще именно оформлению комнаты для ребëнка. Ночник не может быть слишком мощным, поскольку он не должен мешать полноценному сну.

Однако слишком слабый ночной светильник будет причиной теней на поверхностях, которые могут испугать малыша. Зачастую такие светильники выполнены в форме светящихся игрушек.

Бра, который установлен у изголовья кровати, может заменить ночник. Для этого его нужно оборудовать выключателем-реостатом, с помощью которого можно регулировать мощность освещения.

Главным правилом при обустройстве освещения остаëтся сохранение безопасности ребëнка.

Вот почему нужно тщательно проверять соответствие конкретного устройства всем требованиям.

Источник: interiorsroom.ru

Как правильно выбрать освещение для рабочего места школьника

А знаете ли вы, что напряжение глазных мышц при выполнении домашнего задания может привести школьника к преждевременной утомляемости и нарушению кровообращения в органах зрения? Но при правильном подходе к выбору рабочего места и сопутствующего освещения можно практически свести на нет негативный эффект от необходимых для ребенка занятий.

Где поставить стол

Итак, начать следует с правильного расположения рабочего места. И здесь стоит помнить, что самое лучшее и полезное освещение — естественное, поэтому стол определенно надо поставить у окна, боковой стороной к нему. Свет должен падать слева, если ребенок правша, справа — если левша.

Оптимальный вариант, когда окна выходят на восток или юго-восток. Тогда комната с утра и в первой половине дня будет освещена солнцем, что отлично подходит для выполнения домашнего задания. А в вечернее время и пасмурные дни на помощь приходит искусственное освещение.

Как выбрать форму настольной лампы

Во время занятий школьнику необходимо два источника света: настольная лампа и верхний свет, чтобы не было резкого контраста между полумраком комнаты и освещенным рабочим местом.

Для стола отлично подойдет лампа с трапециевидным плафоном или расширяющимся конусом: такая форма лучше всего рассеивает свет и гарантирует максимальное освещение. Лампу лучше выбирать с отражателем, чтобы свет был не прямым, а немного рассеянным. Плафон — непрозрачный, при этом лампочка не должна выступать за его края, чтобы не слепить глаза.

Как выбрать цвет настольной лампы

Важно и правильно выбрать цвет настольной лампы. Оттенок не должен быть слишком ярким, чтобы не отвлекать ребенка от занятий. Специалисты рекомендуют зелёный цвет, а также любые пастельные тона.

Как выбрать конструкцию настольной лампы

Среди большого выбора конструкций настольных ламп для школьного стола идеально подходят лампы на гибкой ножке. Ребенок сам сможет регулировать расположение и направление источника света.

Сеть магазинов Центр света «Эдисон» предлагает широкий ассортимент настольных ламп на любой вкус и кошелек. В настоящее время лидерами продаж являются светодиодные светильники. Есть модели с расширенными функциями, в которых присутствуют часы, календарь и термометр.

Как выбрать мощность настольной лампы

Для настольной лампы школьника лучше всего подходят лампочки мощностью не более 60 Ватт, иначе чрезмерно яркий свет, отражённый белой бумагой, утомит глаза ребёнка. Лучше, если они будут теплого цвета, нежели холодного. Очень хороши матовые лампы, дающие нерезкий свет. Подобрать подходящую лампочку под любой светильник можно в нашем интернет-магазине.

Как правильно установить настольную лампу

И еще один немаловажный момент: установить лампу лучше всего в дальнем левом углу стола и на таком уровне, чтобы в глаза ребенку не падал прямой свет. При правильном освещении на тетрадь не должна ложиться тень.

Ну и самое главное — настольная лампа должна понравиться ребенку! Пусть путь к знаниям будет легким и светлым!

Источник: www.edisonlight.ru

Как правильно организовать рабочее место ученика дома?

Учителя начальных классов, выпустившие четвероклассников в большое плавание, ожидают новичков – первоклассников. А у родителей будущих школьников начинается головная боль: что купить к школе, как выбрать письменный стол, какие пособия приобрести? Опыт учителей подсказывает – чтобы сохранить ребенку здоровье на одиннадцать лет школьной жизни, нужно заранее правильно организовать рабочее место ученика. Иначе сутулые плечи, сколиоз и испорченное зрение не заставят себя ждать. Предлагаем рассказать мамам, папам, бабушкам и дедушкам первоклассников на самых первых родительских собраниях о грамотном расположении рабочей зоны школьника дома.

Организовать рабочее место — это не передвинуть кухонный стол к окну и поставить новый стул, а если высоты стула не хватает, положить под попу энциклопедию потолще. Для успешной учебы и сохранения здоровья рабочее место школьника дома должно быть не только удобным и функциональным, с правильно подобранной мебелью и продуманной системой хранения, но и эстетически привлекательным.

Читайте также:  Детская комната в стиле хай-тек

Игровая и рабочие зоны в рабочем месте школьника

Психологи рекомендуют разделять учебную и игровую зоны. И хотя для первоклассника игра — ведущий вид деятельности, договаривайтесь с ребенком, что в учебной зоне игрушкам не место. Любимые машинки, куклы и конструктор переедут в игровую зону, чтобы не отвлекать ребенка.

Однако не стоит впадать в другую крайность и убирать все привычные игры и игрушки из комнаты свежеиспеченного ученика, потому что начинается серьезная жизнь. Первый класс — стресс, а привычные вещи помогают ребенку с ним справиться.

Если ребенку сложно пережить разделение рабочей и игровой зон, можно договориться, что один любимый медведь будет помогать ему делать уроки, сидя рядом с лампой или на полочке.

А интеллектуальным настольным играм самое место в учебной зоне. И это не только шашки или шахматы. Сейчас существует множество настольных игр: от стратегий вроде «Каркассона» до математических и игр на расширение словарного запаса. Конечно, во все эти интеллектуальные развлечения придется активно включаться родителю. В планшете ребенок «мочит» монстров в одиночку, а для настольных игр нужна компания.

Выбор и расположение мебели при организации рабочего места ученика

В первую очередь, при организации рабочего места следует продумать правильное расположение мебели. Чаще всего родители стараются расположить мебель так, чтобы стол стоял у окна.

В этом есть свои плюсы:

  • максимально используется дневной свет;
  • ребенок может отвлечься на происходящее за окном и перевести дух между написанием крючков и палочек.

При расстановке мебели у окна стоит учитывать рабочую руку. К возрасту похода в школу родители уже знают, какая рука у ребенка ведущая. Если ребенок пишет левой рукой, стол ставим так, чтобы дневной свет падал справа, т.е. стол располагаем по левой стене комнаты. Для правшей — наоборот, по правой стороне.

Сидя за рабочим столом, ребенку следует соблюдать эргономичное положение тела. При длительном сидении ссутулившись, быстро устанут мышцы спины и шеи, начнутся головные боли. Стоит рассмотреть вариант стола-трансформера, т.е. мебели, которая растет вместе с ребенком, т.к. ее высота регулируется по росту ребенка. Материал — дерево либо качественный пластик. Обратите внимание: остатки клея, сколы, деревянные заусенцы — признак некачественного продукта.

К столу нужно выбрать правильный стул. Подготовка уроков — дело не трех минут. Бывает, ребята проводят за уроками и несколько часов. Комфортное сиденье и спинка с изгибом для поясницы, к которой плотно прилегает спина ученика — прекрасный выбор. Наличие подлокотников — не обязательно: при правильном положении ребенка за столом его локти расположены на столе.

Офисное кресло — неплохой выбор. Единственный недостаток — оно вращается, и непоседам сложно контролировать положение тела. Но в некоторых моделях эта функция блокируется. Стул не должен быть слишком глубоким. Идеальная ширина сиденья от копчика и чуть не доходя до коленок ребенка.

Высоту мебели нужно отрегулировать таким образом, чтобы стол находился на уровне солнечного сплетения, колени были согнуты под прямым углом и стопы стояли на полу. Если высоту стола невозможно отрегулировать, правильное положение ребенка за столом корректируем с помощью высоты стула. Не пугайтесь, если ребенок не достает ногами до пола, на помощь придет подставка для ног.

Правильное освещение — залог здорового зрения

Начальные классы — время интенсивного роста ребенка. С помощью рационально подобранной мебели родители могут позаботиться о его скелете, а сберечь зрение поможет правильный выбор освещения.

Если площадь комнаты позволяет и удалось расположить рабочий стол у окна — прекрасно, это позволит ребенку максимально использовать естественное освещение, а также сделать некоторые упражнения для глаз.

Однако, учитывая что в России во время учебного года световой день, достаточный для подготовки уроков при естественном освещении, длится два месяца — сентябрь и май, стоит подумать о дополнительных источниках света.

При выборе настольной лампы следует учитывать следующие нюансы:

  • площадь стола, освещаемая лампой, должна соответствовать рабочей поверхности;
  • свет должен быть умеренно ярким, т.к. и тусклый и излишне яркий свет дают дополнительную нагрузку на глаза ребенка;
  • устойчивая конструкция.

Устойчивость лампы необходима для предупреждения травм. Вы же не хотите, чтобы после каждого неаккуратного движения лампа летела на пол? Даже учитывая, что в современных светильниках используются прочные энергосберегающие лампы или светодиоды — это все равно опасно. Если на столе недостаточно места для лампы на прочном, устойчивым основании, можно рассмотреть варианты размещения на стене. Но также стоит проконтролировать надежность крепления.

Иногда родители не сразу замечают, что их уже почти взрослый ученик стал хуже видеть, и теряют драгоценное время. Рекомендуем обратить внимание на статью «Первые признаки снижения зрения у детей».

Организация рабочего места школьника дома

У ребенка с началом школьной жизни добавляется большое количество вещей: форма, новые учебники по разным предметам, дополнительные материалы для развития: например, пособия «Ступеньки к школе» или «Школа Эрудита XXI века».

Обилие новых нужных предметов усложняет ребенку поддержание порядка в рабочей зоне. Чтобы не ругать начинающего ученика за беспорядок в комнате, до начала занятий стоит тщательно продумать системы хранения. Это особенно важно, если ребенок собирается в школу без помощи взрослого.

Подумайте, что из школьных принадлежностей нужно организовать:

  • школьную и спортивную форму;
  • школьные учебники;
  • тетради и прописи;
  • письменные принадлежности: ручки, карандаши;
  • канцелярия: скрепки, степлер и т.д.;
  • материалы для творчества — цветные карандаши, пластилин, краски и альбомы.

Для организации хранения учебников хорошо подходят навесные полки, где каждый учебник на виду и ребенку не приходится его долго искать. Чтобы ребенку было легко ориентироваться в учебниках, лучше использовать прозрачные обложки, или подбирать для каждого учебника свою цветную. Хранить тетради и канцелярию удобно в выдвижных ящиках.

Рациональным приспособлением при создании рабочего места и формировании режима дня ребенка является магнитная или пробковая доска. На нее удобно прикрепить расписание занятий, сделать нужные записи или оставить яркую напоминалку. В обилии новой непривычной информации школьнику легко растеряться и забыть важное, а записка с веселой рожицей и напоминанием от мамы поможет быть более организованным и уверенным.

Несмотря на то, что малыш подрос и уже стал учеником, он все-таки остается ребенком. Яркие пятна забавных аксессуаров украсят его школьную жизнь и сделают приготовление уроков увлекательным занятием.

Пенал с забавными пони или мужественным человеком-пауком, цветные скрепки, забавная подставка для карандашей или книг, сделанная своими руками, — приятные, уютные мелочи, разбавляющие школьную рутину.

Тренажер для глаз

Первый класс — серьезное испытание для зрения. Нагрузка возрастает в несколько раз. При использовании в учебном процессе электронных учебников не стоит дома перегружать ребенка просмотром телевизора и гаджетами. Для профилактики проблем со зрением можно использовать специальный тренажер для глаз и делать упражнения после каждого подготовленного урока, или каждые 30 минут, если подготовка затянулась.

Тренажер для глаз можно сделать и самому, нарисовав на листе А3 цветные круги, стрелки и спирали.

Помните, что рационально подойдя к организации рабочего места, вы сохраните ребенку здоровье, а методическая литература на портале LECTA поможет развить его интеллект.

Источник: rosuchebnik.ru

Как и какую настольную лампу выбрать для школьника?

Наиболее удобное и безвредное для глаз – естественное освещение. Но самые длинные дни, к сожалению, приходятся на летнее время, когда у школьников как раз проходят каникулы, а во время занятий им приходится заниматься преимущественно в условиях искусственного освещения, особенно зимой, когда без осветительных приборов занятия становятся просто невозможными. В такой ситуации неизбежно встаёт вопрос, как правильно выбрать настольную лампу для школьника.

Читайте также:  Виды коптилен и их обустройство

Освещение рабочего стола и всей комнаты для младшего школьника, ученика средних классов и старшеклассника должно иметь высокую функциональность и отвечать некоторым специфическим требованиям. Поскольку школьник по несколько часов в день сидит при свете настольной лампы, то её свет не должен приносить ему вред.

В первую очередь настольная лампа, что недвусмысленно явствует из самого её названия, должна освещать столешницу рабочего стола или парты. При этом её конструкция должна создавать «островок света», а само излучение лампы не должно утомлять зрение. Оптимальным вариантом будет рассеянный свет без резких переходов света и тени.

Требования к освещению рабочего места школьника

Согласно гигиеническим требованиям, освещение должно быть ровным, мягким, не дающим теней и бликов. Это обязательно нужно учитывать перед тем, как выбрать настольную лампу для школьника. Отсюда понятно и то, что одной настольной лампой обойтись не удастся, поэтому во время занятий включенным должен быть и верхний свет.

Шторы на окнах желательно повесить не сильно препятствующие проникновению солнечного света. Окно должно быть хорошо вымытым, без цветов и других затеняющих предметов на подоконнике. Нежелательно использовать в одном помещении лампы накаливания и люминесцентные лампы. Что же касается самой настольной лампы для школьника, то для неё важнейшими характеристиками являются функциональность, безопасность и удобство. Если освещение будет правильным, то глаза ребёнка будут меньше уставать, сам он меньше утомляться, а, значит, лучше справляться с учебной нагрузкой и успешней учиться.

Выбор конструкции настольной лампы

Решая, как выбрать настольную лампу для первоклассника, нужно помнить, что лучше всего, чтобы она имела простейшую конструкцию – тогда с ней легко будет управляться и самому ребёнку.

Для таких целей очень удобной показала себя лампа на штативе или гибкой ножке, которая, чтобы не упасть, накрепко фиксируется к столешнице. Ножка возможна любая: поворачивающаяся на шарнирах или полностью гибкая, в любом варианте с её помощью можно освещать любые участки стола, не передвигая саму лампу. Модели на прищепке хороши своей мобильностью.

Видео о том, как выбрать настольную лампу для школьника

Выбор источника света

Идеальными до сих пор считаются лампы накаливания, особенно с матовым исполнением. Хорошо подходят также современные светодиодные лампы, которые часто снабжаются диммером (реостатом), плавно регулирующим мощность светового потока. Благодаря этому каждый пользователь имеет возможность настроить освещённость стола под наиболее комфортабельные для него условия.

Но вот энергосберегающие лампы или лампочки дневного света не могут работать с реостатом, кроме того, у них холодный белый спектр, который далёк от естественного, к тому же они мерцают и в целом считаются вредными для глаз. Кроме того, принцип работы таких ламп требует наличия соединений ртути, которые очень вредны для здоровья. Если ребёнок случайно разобьёт такую лампу, то непременно вдохнёт вредных испарений ртути. Для таких ламп созданы несколько спектров излучения, которые указываются производителем на цоколе:

  • ЛБХ – белый холодный свет;
  • ЛД – дневной свет;
  • ЛТБ – белый тёплый свет.

ЛТБ наиболее предпочтительный, поскольку этот спектр наиболее близок к спектру солнечного света.

Мощность настольной лампы

Настольные лампы – не те приборы, которые требуют максимальной мощности источников, 100 Вт для них максимум, иначе сидящему возле них человеку будет некомфортно. Если кого-то устраивает мощность 60 Вт, то пусть он и продолжает ей пользоваться, а тем, кому этого маловато, можно заменить такую лампу на 75-ваттную. К тому же, мощность лампы должна зависеть от размеров стола и цвета столешницы.

Чем больше стол и темнее его поверхность, тем более яркую лампочку потребуется установить в лампу.

Следует помнить, что чем мощнее лампа накаливания, тем она сильнее греется (ведь на свет из её мощности уходят считанные проценты), так что она запросто может перегреть ребёнка и даже прожечь абажур. Поэтому, если школьник начинает жаловаться на вялость, быструю утомляемость и головную боль, то следует обратить внимание на его настольную лампу.

Плафон настольной лампы

Плафон настольной лампы важен, прежде всего, не столько своей ценой и стилевым направлением, а тем, что должен быть непрозрачным и направлять поток света на стол, отсекая бьющие в глаза яркие лучи лампочки. Кроме того, в нём должен быть отражатель, который смягчал бы свет благодаря рассеиванию.

Лампочка не должна выступать за края плафона, чтобы не поливать ярким светом глаза ученика.

По существу, плафон – главная деталь, которая должна повлиять на решение, какую настольную лампу выбрать для школьника.

На некоторые параметры плафона следует обращать особое внимание:

  • Форма плафона. Для стола школьника лучше всего подойдёт светильник, имеющий плафон пирамидальной или конусообразной формы (узкая вершина и расширяющиеся книзу стенки). Благодаря такой форме настольная лампа обеспечит максимальное освещение.
  • Цвет плафона не должен быть чересчур ярким, чтобы от него не уставали глаза, и ребёнок не отвлекался от занятий. Идеальным вариантом считается зелёный цвет, который не отвлекает и меньше других раздражает зрение. Спокойные пастельные тона также вполне подойдут.

Видео о том, какую настольную лампу выбрать для школьника

Материал плафона обычно представлен такими материалами, как стекло, ткань, пластик или металл.

  • Пластмассовые плафоны могут выглядеть вполне презентабельно, но если пластик некачественный, а лампочка вкручена слишком мощная, то они способны расплавиться и вызвать пожар. Поэтому если уж и покупать плафон из пластика, то только толстый, прочный и непрозрачный (прозрачный будет бесполезен для своего назначения).
  • Металл, безусловно, не горит и прочен, но моментально разогревается, из-за чего ребёнок, случайно коснувшийся плафона или пытающийся его поправить, может получить болезненный ожог.
  • Очень функциональны тканевые плафоны, поскольку отлично рассеивают проходящий свет, но люди почему-то больше предпочитают использовать их в спальне. Видимо, из-за того, что ткань легко собирает пыль, что заставит обычного ребёнка чихать, а аллергика – страдать.
  • Хотя стеклянные абажуры и самые красивые, но это не лучший вариант для школьника, поскольку стекло всегда может разбиться. Правда, специальное современное стекло разбить не так просто. В любом случае, стеклянный абажур должен быть также непрозрачным.

Выбирая для ученика настольную лампу, важно учесть и её высоту и размеры, поскольку здесь не годятся как чрезмерно маленькие, так и громоздкие изделия. Совсем нелишним будет узнать и мнение самого ученика, ведь лампа покупается надолго, и она должна ему сразу же понравиться, а не раздражать.

Положение лампы на столе

Что касается размещения настольной лампы на столе школьника, то оно, в первую очередь, зависит от того, кто он – правша или левша. То есть, в большинстве случаев лампа ставится на левом углу стола, но для левшей он меняется на правый, чтобы тень от руки не загораживала предмет внимания ученика. Лампа посредине стола может удовлетворить как правшей, так и левшей.

В любом случае нельзя использовать для освещения стола светильник, находящийся за спиной сидящего.

Часто для экономии места на столе светильники крепятся на находящихся рядом предметах (шкафах, полках) или стене.

Читайте также:  Замки для межкомнатных дверей : виды и установка

Следует напомнить ещё раз, о чём нельзя забывать при организации рабочего места школьника:

  • избегать теней и бликов, выбирая для этого лампы с ровным мягким светом;
  • нельзя позволять ребёнку работать с одной настольной лампой, а включать и верхний свет;
  • нужно предоставить солнечному свету максимальную возможность для проникновения в комнату ученика: чаще мыть окна, подоконники освободить от цветов и других посторонних предметов, использовать светлые легкие шторы, пропускающие свет либо жалюзи.

Какие параметры настольной лампы для Вас наиболее важны? Расскажите об этом в комментариях.

Источник: rutvet.ru

Настольные лампы для школьников. Правила освещение рабочего стола школьника

Ребенок идёт в первый класс? Собирая его в школу, подумайте не только о форме и канцелярских принадлежностях, но и об освещении письменного стола, за которым он будет делать уроки. От качества освещения во многом будет зависеть, сохранит ли ваш сын или дочь зрение и правильную осанку, ведь нагрузки в современных школах предполагают проведение большого количества времени за занятиями.

Правила освещения рабочего места школьника

Самым лучшим освещением для человеческих глаз является естественное дневное. Но реалии таковы, что большую часть времени нам приходится находиться при искусственном свете. К счастью, благодаря большому выбору современных осветительных приборов, эту проблему удаётся решать довольно успешно и без вреда для здоровья.

Гигиенические стандарты требуют, чтобы освещение было мягким, ровным, без бликов и теней. Одной настольной лампы в комнате школьника недостаточно: нужно, чтобы верхний свет во время занятий и чтения был тоже включен. Для комнаты шторы лучше выбрать не препятствующие проникновению естественного света. Окна должны быть чистыми, подоконники — свободными от цветов и затеняющих помещение предметов.

В одном помещении не рекомендуется совмещать лампы люминесцентные с лампами накаливания.

Это что касается общего освещения в комнате, о чем подробнее описано здесь. При выборе же настольной лампы для ученика основными критериями являются её безопасность, удобство, функциональность. При оптимальном освещении глаза устают меньше, ребёнок менее утомляется, а значит, способен выдерживать больше учебной нагрузки и лучше учиться.

Оптимальная конструкция

Разбираясь, как выбрать настольную лампу для школьника, следует знать, что чем проще будет конструкция настольной лампы – тем лучше, ведь покупаем мы её для удобства ребёнка, а не в качестве музейного экспоната.

Очень удобна хорошая настольная лампа для школьника на гибкой ножке (штативе), которая жёстко крепится к столешнице, что не позволит светильнику упасть. Ножка может быть полностью гибкой или поворачивающейся на шарнирах, она даёт возможность освещать, не переставляя и не двигая лампу, необходимые места поверхности стола. Неплоха также из-за своей мобильности и конструкция на прищепке.

Настольная лампа с гибкой ножкой

Расположение на столе

Место детской настольной лампы для школьника на письменном столе в основном зависит от того, какую руку использует человек для письма: для правши источник света нужно поместить слева. Для левши — наоборот. Тень в таком случае не будет падать на рабочую поверхность стола. А для всех самым оптимальным является расположение источника света посередине стола.

Чего делать нельзя, так это направлять свет спереди/сзади.

Чтобы не занимать полезную поверхность, можно прикрепить светильник не на столешнице, а на расположенной рядом стене, шкафчике или полочке.

У левши настольная лампа должна стоять справа

Выбираем лампочку

Мощность лампочки для настольной лампы зависит в основном от размеров письменного стола: если он невелик, то достаточно 60 Вт; для большого понадобится 100 Вт, не меньше. Но если ребёнок стал жаловаться на головную боль, усталость, вялость — присмотритесь к его настольной лампе, возможно требуется заменить лампочку на более сильную или, наоборот, менее яркую.

Рекомендуется применять обычные лампы накаливания, желательно с матовым белым покрытием, или настольные лампы для школьников светодиодные, которые дают возможность использования диммера (реостата) — прибора для регулирования мощности света, что позволит получить комфортную и оптимальную для каждого отдельного индивидуума освещённость стола. О настройке и выборе диммеров читайте в этой статье.

Светодиодная настольная лампа

А вот энергосберегающие лампы делают применение реостата невозможным. Кроме того, лампочки дневного света/энергосберегающие горят холодным белым светом, не очень естественным, а значит, и не очень полезным для глаз человека. К тому же при изготовлении таких ламп используется ртуть/ртутные соединения, очень опасные для здоровья. Ребёнок может случайно разбить лампочку, и вредных ртутных испарений избежать в таком случае не удастся. Подробнее о вреде люминесцентных ламп тут.

Цвет светоизлучения лампочки очень важен, маркировку производитель обычно указывает на цоколе:

  • ЛД – дневной;
    • ЛХБ — белый холодный;
    • ЛТБ — белый тёплый.

Предпочтительней всего для учащегося вариант ЛТБ, который ближе всего к естественному дневному освещению.

Выбираем плафон

При выборе плафона обращайте внимание не только на его цену, внешний вид и на то, как он впишется в дизайн комнаты. Главное, чтобы он не был прозрачным и направлял световой поток на столешницу, а не светил в глаза ребёнку. Кроме того, плафон должен быть с отражателем, чтобы свет был не прямым, а немного рассеянным. Проследите, чтобы лампочка не выступала за края плафона и не слепила вашего сына или дочь. Именно от стиля плафона будет принято окончательное решение, какую настольную лампу купить школьнику.

Следует обратить внимание на основные параметры плафона, которые имеют очень важное значение:

  1. Форма. Светильник с плафоном трапециевидной формы — узкое основание и широкие края конуса — гарантирует максимальное освещение. Лучше всего для стола школьника подойдёт именно он.
  2. Цвет. Оттенок не должен быть слишком ярким – это будет отвлекать от занятий, да и глаза быстро устанут. Предпочтительным является зелёный, который и не отвлекает, и даёт глазным мышцам периодический отдых. Подойдут также любые приятные пастельные тона.
  3. Материал изготовления. Плафон настольного светильника может быть выполнен из пластика, стекла, металла, ткани.

Пластмассовые плафоны выглядят довольно неплохо, но при невысоком уровне качества они могут расплавиться в случае, когда лампа горит слишком долго, и вызвать опасность возгорания. Поэтому следует выбирать светильники с плафонами из толстого и непрозрачного прочного пластика. Прозрачный материал будет пропускать слишком много света и слепить глаза.

Настольная лампа из прочного пластика

Металл считается материалом прочным и пожаробезопасным, но он быстро нагревается, в результате чего ребёнок может получить ожог, нечаянно задев лампу или пытаясь поправить её.

Плафоны из текстиля обладают высокой функциональностью. Свет от лампы, проходящий через ткань, мягко рассеивается, становясь равномерным. Но всё-таки эти лампы больше подойдут для спальной, а не для учебной зоны.

Ткань имеет свойства собирать пыль, что будет явно не на пользу ребёнку, особенно аллергику.

Стекло для настольной лампы ученика – тоже не самый лучший вариант, у таких ламп в основном декоративное предназначение. Стекло может разбиться, хотя многие современные стеклянные изделия обладают повышенной прочностью. Главное для такой настольной лампы, чтобы оно было непрозрачным.

При выборе настольного светильника для учащегося следует также обратить внимание на размер и высоту: он не должен быть слишком маленьким или, наоборот, громоздким. Ну и, конечно, нужно учесть предпочтения самого ребёнка: ведь это для него мы стараемся в первую очередь – чтобы ему нравилось, было хорошо и удобно.

Источник: indeolight.com